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Qui doit nécessairement
Doris Peters était si impatiente de passer ces vacances. Enfin hors de la routine quotidienne et de 14 jours de baignade en mer, profitez du soleil et détendez-vous. Mais rien n'en est sorti. À peine arrivée au resort, elle a eu un rhume avec fièvre, qui l'a même attachée au lit pendant trois jours. "La faute en était probablement à la climatisation de l'avion", estime-t-elle.
L'air sec et trop froid dans l'avion affaiblit le système immunitaire . Les agents pathogènes ont alors un jeu facile. Mais comment prévenir avec la trousse de secours appropriée? Les experts recommandent de renforcer le système de défense cinq jours seulement avant le début des vacances. Par exemple, les gouttes dérivées du cap Pelargonium (par exemple, Umckaloabo, pharmacie) se sont révélées utiles. Et, non seulement ils protègent contre l’infection, mais dans les cas aigus, l’agent raccourcit également la durée de la maladie . C'est pourquoi il appartient à chaque pharmacie de voyage.
Et quoi d'autre est important pour la trousse de premiers soins afin que vous puissiez rester en bonne santé pendant la meilleure période de l' année ? Déjà pour le voyage, vous devriez être bien préparé. La maladie des voyageurs est facilitée, entre autres, par l'utilisation du dimenhydrinate, disponible sous forme de comprimés ou de chewing-gum. Il est préférable de les prendre une demi-heure avant le départ du vol ou de la route. Un compagnon fréquent lors de voyages sont malheureusement des troubles gastro-intestinaux. Pour la diarrhée aide la trousse de premiers soins avec de la levure sèche médicale. Il soulage la gêne et renforce la flore intestinale. Ceux qui souffrent de constipation peuvent prendre un laxatif doux à court terme, par exemple à base de feuilles de séné. Rapidement, vous vous êtes parfois blessé. Le désinfectant devient alors important pour nettoyer les plaies.
Il en va de même pour les patchs, les bandages de gaze et les pommades - tout est dans la trousse de secours. Astuce pour les randonneurs: du plâtre absolument blister dans votre sac à dos! Dans les douleurs de toutes sortes, comme les maux de tête ou les maux de dents, les principes actifs que sont l’acide acétylsalicylique, le paracétamol et l’ibuprofène, soulagent les symptômes et aident également à lutter contre l’inflammation et la fièvre. Certaines femmes ont des champignons vaginaux en se baignant dans la piscine de l'hôtel. Entre-temps, il existe des produits jetables simples qui fonctionnent rapidement et qui font donc partie de chaque trousse de premiers soins. Les piqûres d'insectes peuvent être très gênantes et certaines personnes peuvent avoir froid si elles ont trop de soleil sur les lèvres. Les gels et gels correspondants soulagent les démangeaisons. Et ceux qui ne peuvent dormir que tranquillement en paix ne doivent pas oublier les bouchons d'oreilles. Les médicaments à prendre régulièrement peuvent ne pas manquer dans la trousse de secours. Il s’agit par exemple de l’ insuline, des antihypertenseurs ou des pilules contraceptives. Pour plus de sécurité, emportez dans votre bagage à main si la valise est perdue!
