Conseils pour la bonne humeur
Adieu le pessimisme! Laissez des pensées positives dans votre vie - chaque jour de nouveau.
1. Aujourd'hui est un bon jour - pour réaliser vos rêves
Ne dites pas toujours «plus tard!». Que ce soit pour faire du sport, jouer du piano ou suivre un régime, commencez aujourd'hui, même s'il ne s'agit que d'un premier petit pas. Le mantra du jour vous donne le pouvoir de le faire.
2. Aujourd'hui est une bonne journée - faire pression sur zéro
Restez détendu! Que ce soit l'amour ou le succès, rien ne peut être forcé. Dites-vous, "Ce qui devrait être, sera." Et laissez les choses venir à vous. Ce que vous voulez vraiment vient souvent tout seul.
3. Aujourd'hui est un bon jour - être un gros Bouddha
Ne pas devenir fou constamment et rester calme. Que ce soit un voisin agaçant, un amant coquin ou un patron harcelant, fermez les yeux et continuez à vous dire: "Rien ne reste comme ça" et assoyez-vous. À un moment donné, tout est "ex".
4. Aujourd'hui est une bonne journée - pour prendre soin de vous
Soyez bien et insérez le "cycle délicat". Mangez ce que vous ressentez, rencontrez des personnes que vous aimez vraiment, faites quelque chose de bien. Tu es ton meilleur ami aujourd'hui!
5. Aujourd'hui est un bon jour - pour les petites échappées
Faites une pause et fermez le journal. Jogging, vélo, patinage - écoutez vos sentiments! Oubliez pour un moment le travail en montagne ou donnez aux tâches à faire des noms spirituels. Tout est plus facile avec un sourire.
6. Aujourd'hui est une bonne journée - attirer l'attention
Aujourd'hui, faites tout avec style: écrivez des lettres avec un stylo ou stylisez-vous la tête aux pieds, comme une dame. Dis-toi: "Je le fais à ma façon"!
7. Aujourd'hui est un bon jour - vivre intensivement
"Carpe diem!" Profitez de la journée comme si c'était la dernière. Ne dites pas toujours "parfois", mais "si pas maintenant, quand?"
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