Mince et en bonne santé? Ou peut-être quelque chose de plus sur les hanches au lieu de Dnn?
Photo: momof4istired.com/Nicole Jankowski
La bonne réponse peut être discutée. Mais pas pour savoir si votre propre bien-être est individuel. Que vous soyez en taille 38 ou 46: vous pouvez vous sentir plus en santé et heureux même avec quelques kilos en trop. Et c'est exactement ce que Nicole Jankowski tente d'expliquer dans une entrée de blog impressionnante.
L'alimentation, l'apparence et la santé deviennent de plus en plus un symbole de statut dans notre société. Paleo, végétalien ou faible en glucides: qui mange sainement et qui a bonne mine arrive et devient un modèle. Les contraintes sociétales ou les découvertes scientifiques rendent presque impossible la consommation de nourriture "sans soucis". L'alimentation et le poids sont devenus le centre de la vie de nombreuses personnes, consciemment ou inconsciemment. C'est ce qui dérange Nicole Jankowski.
"Je veux vivre une vie saine, j'essaie de bien vivre, je ne mange pas beaucoup de viande, mais je mange beaucoup de fromage et de choux de Bruxelles, et d'épinards, j'ai lu les ingrédients et remis du pain, si c'est le premier mot est enrichi dans la liste.
Je bois un smoothie vert tous les matins. Brumm Brumm. Le mélangeur vibre sous mes doigts, je rajoute du chia et des graines de lin. J'aime le goût et la consistance. Le vert. J'imagine les antioxydants circulant dans mes veines, "Go-Go-Gadget-Vitamin-E".
Bien sûr, parfois je mange aussi un dessert. Les desserts sont connus pour contenir peu de viande. Et j'aime beaucoup les desserts. "
Alors que Nicole se nourrit, d'innombrables femmes le font maintenant: faites toujours attention à la santé, mais le renoncement constant aux petits péchés entre les deux ne fonctionne pas non plus. En fait, d'accord, s'il n'y avait pas l'opinion des autres.
"Honnêtement, la santé d'une femme peut-elle être mesurée par l'épaisseur et la chair de sa courbe aux hanches? Mes jours sont-ils comptés simplement parce que je suis grand, mes 42, 44 ou 46 ans, est-ce la raison pour laquelle je suis livrée? À en juger par les chiffres de mon maillot de bain plutôt que par les résultats de laboratoire de mon médecin.
Ils croient que l'on reconnaît une femme en bonne santé sur son tour de hanche. Oublie la science. Siffler sur les chiffres. Allez au diable, docteur. Ce sont les idéaux de beauté modernes qui devraient nous préoccuper. Parce qu'ils me disent tout ce que j'ai besoin de savoir. "
Parce que ce que Nicole peut faire avec sa confiance en soi ou sa force physique, les autres ne voient pas. Une personne tendue et bien entraînée aura des regards admiratifs. Les personnes dont le poids est légèrement au-dessus de la normale ne sont généralement pas en bonne forme physique.
"Parfois, mes cuisses se frottent les unes contre les autres pendant que je pétris la pâte à pizza.
Parfois, je suis le seul dans la maison à être assez fort pour ouvrir un verre de cornichons à l'aneth.
Une fois, j'ai porté un lit deux escaliers, tout seul.
Ces choses, ces choses immatérielles, ne sont pas reconnaissables à l'épaisse crête de chair qui recouvre mes genoux. Donc, ils ne comptent pas.
Mais c’est ce qui compte vraiment: sur la plage, une fille murmura: «J'aime le maillot de bain de la fille épaisse», alors que je la dépassais.
J'ai nagé très loin jusqu'à ce que les vagues noyent la voix de la fille, puis je suis revenue à la mer. Je suis la grosse fille en maillot de bain vert. Contrairement à mon toucher de porcelaine, il scintille même vert émeraude. Je suis une sirène. Une douce sirène. Toute cette viande est ma merveilleuse huître.
"Ce maillot de bain est fait uniquement pour les grosses filles", dis-je doucement à la jeune fille alors que je passais à travers le sable avant de retourner à ma place. "
