cellulite
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- Cela aide à prévenir la cellulite
- De nombreux ingrédients naturels peuvent aider avec la cellulite
- Vous pouvez le faire vous-même contre la cellulite
est un problème pour beaucoup de femmes. De nombreux produits promettent une amélioration. Fondamentalement, la cellulite est prédisposition et tout à fait normale. Néanmoins, boire beaucoup , faire du sport et avoir une alimentation saine avec le moins de sucre possible peuvent contrecarrer le développement de la cellulite. Nous avons discuté avec des experts pour savoir quels ingrédients actifs agissent naturellement et efficacement contre la cellulite.
Cela aide à prévenir la cellulite
"Dans les produits anticellulite, il est important de stimuler la peau, de manière mécanique et par le biais de principes actifs. À lavera Naturkosmetik, il existe des corps naturels exfoliants tels que des perles de cire de jojoba ou de l'acide silicique. La microcirculation pluie bio caféine ou z. Les huiles d’agrumes, par exemple, qui affinent en même temps l’aspect de la peau grâce aux acides de fruits doux », explique Sabine Kästner, experte en beauté et en cosmétiques naturels chez Lavera.
De nombreux ingrédients naturels peuvent aider avec la cellulite
Les herbes médicinales telles que les extraits de balais de boucher, les extraits de lierre et de consoude, et les sérums biologiquement modifiés aux effets hormonaux peuvent ralentir la progression de la cellulite.
Mais la nutrition peut aussi faire beaucoup pour contrer la cellulite René Schumann, spécialiste en chirurgie plastique esthétique et responsable de la clinique YUVEO à Düsseldorf . Si vous voulez avoir une peau plus ferme, évitez le plus possible le café et le sucre. Parce que les deux substances "obstruent" le tissu, ce qui prive la peau de son élasticité.
Au lieu de gâteau, essayez les fraises, paprika, kiwi, cassis à la place. La vitamine A liposoluble assure une surface lisse sur les cuisses. Il stabilise les parois cellulaires et favorise le renouvellement cellulaire. La vitamine C aide à la formation des fibres de collagène et resserre ainsi le tissu conjonctif.
Vous pouvez le faire vous-même contre la cellulite
Traitement par le froid: Enroulez les glaçons dans une serviette et éliminez les zones à problèmes - bon pour la circulation sanguine. Les douches changeantes, chaudes et froides, stimulent le métabolisme correctement trois fois de suite. Les deux ont un effet instantané formidable.
Pampering Wrap: Mélangez du jus de citron fraîchement pressé à votre lotion pour le corps, ajoutez-le à vos cuisses. Enveloppez une feuille fraîche, reposez-vous pendant 20 minutes. C'est encore plus efficace avec l'huile essentielle.
Sentez- bon bain: la chaleur laisse fondre la toison. Il suffit de plonger dans la baignoire, de fermer les yeux et de profiter pendant 15 minutes. Si vous ajoutez du sel de mer, purifiez-vous en même temps. L'eau ne devrait pas être plus chaude que 37 degrés, afin de ne pas surcharger la circulation.
Malheureusement, avec la cellulite - comme pour d’autres problèmes de beauté - persévérez! Seules une utilisation régulière des produits et des soins conduisent au succès. Mais ne vous inquiétez pas, car vous n'êtes pas seul avec votre cellulite.
