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Comme tu ne vas pas au mensonge de la chance
Vous aspirez au bonheur chaque jour parce que vous pensez être plus heureux alors? Laissez-le - parce que vous pouvez même faire le contraire.
Tout le monde le veut et presque personne ne l’a - de quoi s'agit-il? Droite: chance! Nous sommes convaincus que d’autres sont plus heureux que nous et souhaitons bien sûr les copier. Stupide seulement une nouvelle étude prouve: tout un mensonge de la chance ! Parce que la poursuite du bonheur peut même nous rendre malheureux.
Brock Bastian, de l’Université australienne de Nouvelle-Galles du Sud, a constaté que le fait de parler constamment de bonheur peut rendre malheureux. Après tout, la recherche du bonheur est devenue pour nous une norme sociale. Nous ne nous sentons partie de la société que lorsque nous aspirons au bonheur - et idéalement, nous sommes toujours heureux. Cela devrait être clair pour tout le monde: la bonne humeur ne peut pas être imposée - et certainement pas en appuyant sur un bouton.
Cette pensée même nous met sous pression. C'est suffisant si nous avons une mauvaise journée - et nous nous sentons isolés et seuls - et beaucoup plus intense, que même avant tout le battage publicitaire de bonheur de notre société. Vous êtes constamment invité à être de bonne humeur, à penser positivement et à rire sans arrêt. Les experts sont connus depuis longtemps: seuls ceux qui admettent le chagrin, la mauvaise humeur et la malchance apprécient la joie, la bonne humeur et le bonheur. L'un sans l'autre n'existe pas - après tout, les humains adorent les comparaisons.
"Je ne connais personne qui soit toujours heureux. Mais je connais beaucoup de gens qui rendent cette pression malheureuse ", a déclaré l'auteur à succès Wilhelm Schmid dans une interview avec Brandeins. "Une bonne vie est une vie raisonnablement bien gérée. C'est loin de ce que beaucoup attendent aujourd'hui d'une bonne vie, à savoir un bonheur durable. "Schmid considère cette impulsion comme un mensonge chanceux .
Ce qui fait vraiment plaisir, ce sont les petits moments de la vie: quand le soleil brille sur la pause déjeuner. Si vous buvez la première gorgée de café le matin. Si une personne chère vous sourit un instant. Si nous vivons consciemment ces petits moments, nous en profitons automatiquement davantage. Et: laissez-vous de mauvaise humeur et acceptez de temps en temps une journée de faux pas. Alors vous serez heureux même sans demande - et cela ne garantit aucun effet secondaire!
