Photo: Rainer Dittrich / Westend61 / Corbis
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Bien que la restauration rapide ne soit pas l’un des repas les plus sains, il n’est pas aussi mauvais qu’il est toujours décrit. Convainquez-vous!
Fast Food: C’est ainsi que Stiftung Warentest juge
Certains produits de restauration rapide sont beaucoup moins riches en calories et en gras que prévu. Cela est également confirmé par la Stiftung Warentest, qui a examiné de plus près les restaurants à service rapide et les comptoirs de produits surgelés dans les supermarchés . "En solo, certains hamburgers sont meilleurs que leur réputation", juge l'institut indépendant.
Au lieu de cela, cela dépendra fortement des plats d'accompagnement et des boissons qui seront consommés. Au lieu de boissons gazeuses riches en sucre, vous devriez plutôt commander de l' eau ou une pomme de terre et comme garniture garnissante pour z. Comme une salade ou un petit sac de frites.
Conclusion : Si vous ne mangez pas trop souvent de restauration rapide, cela ne fera pas grossir non plus.
