La ménopause chez les hommes? Que pouvons-nous faire!

• 2016

1. Soudain Diva: Comment la ménopause affecte les hommes
2. Le manque de testostérone cause des problèmes
3. Changements dus au vieillissement des hommes
4. Conseil d'experts pour les femmes en partenariat
5. 1 Ne sous-estimez pas le déficit en testostérone
6. Conseil d'Atanassov: «Ne stressez pas tout et laissez les causes des symptômes disparaître.»
7. 2 Prendre au sérieux les problèmes d'érection
8. Conseil d'expert de dr. Thiel: "Si les problèmes érectiles persistent pendant une période de trois à six mois, la cause des hommes devrait faire l'objet d'un diagnostic médical."
9. La psyché masculine
10. Conseil d'expert de dr. Heinz: "Les femmes devraient envoyer leur mari chez l'urologue même si elles se rendent compte qu'il se comporte étrangement ou d'une manière ou d'une autre méconnaissable et que personne ne sait exactement pourquoi."
11. 3 Encourager les hommes à aller chez le médecin
12. Avis d'expert du Dr. med. Philipps: Les femmes devraient rappeler à leur mari de se présenter à l’examen de dépistage du cancer à 45 ans. Si le père avait un cancer, déjà à 40 ans.
13. 4 Parlez ouvertement de la puissance des pilules et du traitement à la testostérone
14. Conseil d'expert de dr. B hmann: "Si un homme veut prendre des pilules d’efficacité, il n’a pas besoin de demander à la femme tout de suite: ne me trouvez-vous plus attirant? L'ouverture est meilleure en termes de sexualité dans le sens de: Si cela est si important pour vous, alors prenez les pilules. Enfin, l'homme cherche une solution pour le couple
15. 5 Prevent dab par consultation médicale
16. Conseil d'expert de dr. Heinz: Aucune tentative supposée de résoudre le partenariat, mais d'abord confier le médecin!
17. 6 Changer la sexualité ensemble
18. 7 Parlez de moins de désir pour le sexe
19. Conseil d'expert B hmann: Avec moins de désir pour le sexe, on devrait parler avec le partenaire et dire: Cela peut être différent avec nous maintenant qu'avant. "
20. 8 L'adresse change facilement!
21. Les dames sont en demande.

Soudain Diva: Comment la ménopause affecte les hommes

Apprenez-en davantage sur ce qui peut vous arriver, à vous et à vos hommes, à partir de 4 ans à la ménopause, et pourquoi nous bénéficions à bien des égards de la possibilité de prendre soin de notre meilleure moitié au bon moment.

Nous n'aimons pas parler de vieillissement. Mais ça n'aide pas. Ça arrive. Cependant, cela fonctionne différemment pour les hommes que pour les femmes. Et les deux sexes ignorent tout des changements chez les hommes. Pour nous, femmes, il y a de nombreux avantages à avoir l'âge qui affecte la masculinité. Parce que même l'homme subit des changements hormonaux. Et ils peuvent se dérouler sur le plan mental et physique, mais ils ne sont souvent pas suffisamment appréciés ou même mal interprétés.

Le manque de testostérone cause des problèmes

Une comparaison entre les changements chez les hommes de 45 ans et plus et chez les hommes ménopausés n’a pas de sens, bien qu’il existe quelques parallèles. Les femmes connaissent une transition très abrupte vers une nouvelle phase de la vie, sans "accouchement ni éducation" à la suite de la ménopause. Une nouvelle étape de la vie qui peut être comprise comme une transformation plutôt que comme un démantèlement. Tout un bénéfice qui ouvre de nouvelles perspectives de vie.

Le processus de vieillissement des hommes, quant à lui, tend à être progressif de 1% en raison du déclin constant de la testostérone à partir de 35 ans environ.

Cela sonne un peu au début et est à peine perceptible au début. Cependant, sur une période plus longue, le déclin ou le manque d'hormones de masculinité peut être préjudiciable en termes de vitalité et de puissance. C'est donc principalement la dégradation qui cause des problèmes.

Changements dus au vieillissement des hommes

Ce que beaucoup de gens ne savent pas: la dégradation de la testostérone peut entraîner tôt ou tard un dysfonctionnement érectile, mais aussi des symptômes tels que troubles du sommeil, sueurs nocturnes, sautes d’humeur, fatigue, douleurs osseuses dues à un risque plus élevé d’ostéoporose et même de dépression.

Une grande partie peut être traitée. Et la détection précoce permet de mieux soigner les souffrances de certains hommes, comme si la visite de routine chez le médecin était manquée et que le trajet chez le médecin ne serait que douloureux. L'une des raisons pour lesquelles nous, les femmes, souhaitons nous assurer que notre moitié des 45 ans et plus aille régulièrement chez l'urologue pour le dépistage du cancer.

Conseil d'experts pour les femmes en partenariat

Lors du 57ème Congrès des urologues 2016 de la Südwestdeutsche Gesellschaft für Urologie eV à Ludwigshafen, nous avons interrogé les personnes qui avaient besoin de connaître le meilleur et de rendre savoureuse la visite de notre médecin : des spécialistes en urologie et encore plus d'hommes.

Voici ce que vous pouvez faire pour vous épargner, ainsi que votre mari, d’aller chez l’urologue pour diagnostiquer des problèmes de santé pour les hommes et effectuer le test de dépistage du cancer.

Certaines choses vont vous surprendre .

1 ♦ Ne sous-estimez pas le déficit en testostérone

Les femmes ne doivent pas sous-estimer combien d'hommes sont affectés par les hormones. Et pas seulement quand il s'agit de sexe mais aussi en termes de bien-être.

Georgi Atanassov, médecin principal de la clinique HELIOS à Blankenhain, nous explique que "la testostérone est importante pour le corps, le psychisme et la masculinité en général! Et quand il manque la testostérone, les hommes se sentent fatigués et épuisés. Parce que nous sommes tous très stressés, nous ne pouvons pas toujours classer les symptômes de manière aussi claire. Mais le stress n'est pas toujours la seule raison pour laquelle nous ne nous sentons pas bien. Un simple test sanguin fournit une certitude en cas de déficit en testostérone. Si c'est le cas, il peut être testé en administrant différents suppléments de testostérone pour voir si cela peut aider à améliorer les symptômes. "

Le traitement des symptômes est toujours un problème pour l’urologue ou l’andrologue résident, ainsi qu’un examen préliminaire approfondi très important pour écarter la possibilité d’autres maladies. En effet, "une déficience en testostérone peut en effet être bien traitée et le patient peut tout maîtriser à nouveau. Cependant, il faut toujours au préalable procéder à un examen approfondi afin d’envisager d’autres maladies possibles ", explique le médecin principal.

Conseil d’Atanassov: "Ne poussez pas tout pour stresser et clarifier les causes des symptômes."

Georgi Atanassov, médecin en chef en urologie à la clinique HELIOS de Blankenhain

2 ♦ Prendre au sérieux les problèmes d'érection

Avertir la psyché prématurément quand il s'agit de la dysfonction érectile, avertit aussi Dr. Ralf Thiel. Le médecin en chef de la clinique d'urologie de la clinique Asklepios Paulinen de Wiesbaden explique qu '"un psychisme tendu et le stress peuvent s'exprimer dans le dysfonctionnement érectile. Mais il y a aussi des causes physiques telles que le cancer de la prostate . Et parfois, le dysfonctionnement érectile est également un signe avant-coureur d'un problème circulatoire général pouvant ensuite affecter le cœur. Pour la crise cardiaque . "

Conseil d'expert de dr. Thiel: "Pour les problèmes d'érection de longue durée, de trois à six mois, les hommes devraient avoir la cause exacte clarifiée du point de vue médical."

Dr. med. Ralf Thiel, médecin en chef de la clinique d'urologie de la clinique Asklepios de Wiesbaden

♦ la psyché masculine

La baisse du taux de testostérone affecte souvent plus psychiquement la psyché masculine que beaucoup d'hommes ne veulent l'admettre. Et parfois, les partenaires remarquent d’abord que l’homme a changé sans pouvoir identifier une raison précise.

Mais la plupart des hommes n'iraient pas chez le médecin pour cette raison, rapporte dr. George Heinz, urologue établi de Stuttgart-Est. La principale raison pour laquelle les hommes âgés se rendent à leur cabinet est leur insatisfaction avec la durée ou la dureté de l'érection. « Mais Les sautes d'humeur, les sueurs, la faiblesse circulatoire, la fatigue, la dépression ou l'irritabilité constituent également un problème.

Certains hommes sont vraiment diva en ce moment . Ensuite, beaucoup ne se sentent pas bien parce que la masse musculaire se décompose et ils augmentent en conséquence. Surtout le ventre se développe. Bien sûr, ces hommes trouvent très soulageant de savoir que le traitement peut améliorer leur bien-être dans de nombreux cas.

Conseil d'expert de dr. Heinz: "Les femmes devraient envoyer leur mari chez l'urologue même si elles se rendent compte qu'il se comporte étrangement ou d'une manière ou d'une autre méconnaissable et que personne ne sait exactement pourquoi."

Dr. med. George Heinz, spécialiste en urologie et rayons X urologiques, traitement du cancer par la tumeur et médecine d'urgence, propre cabinet à Stuttgart Est

3 ♦ Encourager les hommes à aller chez le médecin

Malheureusement, les hommes sont réticents à aller chez le médecin: uniquement lorsque le niveau de souffrance est élevé. Mais ça va mieux. Parce que les hommes d'aujourd'hui sont déjà devenus un peu plus soucieux de leur santé et sont moins enclins à aller chez l'urologue qu'auparavant, Dr. Ines Philipps, urologue au département d'urologie et d'urologie pédiatrique de l'hôpital universitaire de la Sarre. Les hommes venaient donc d'eux-mêmes pour clarifier leurs symptômes. Néanmoins, comme beaucoup de ses collègues, elle se plaint de ce que "la régularité fait défaut ".

À propos: quiconque croit que la dysfonction érectile n'est qu'un problème à partir de 60 ans et plus est mieux ici. Le médecin explique: "Cela commence au milieu des années 40. Et certains ne savent même pas ce qui peut aller avec les changements hormonaux. C'est pourquoi nous demandons souvent ouvertement: comment est-il autrement en ce moment? Comment vous sentez-vous? Et alors vous pouvez bien aborder le sujet. "

Avis d'expert du Dr. med. Philipps: "Les femmes devraient rappeler à son mari de se soumettre à un dépistage du cancer à l'âge de 45 ans. Si le père avait un cancer, déjà à 40 ans. "

Dr. med. Ines Philipps, hôpital universitaire de la Sarre, département d'urologie et d'urologie pédiatrique

4 ♦ Parlez ouvertement des pilules d’efficacité et de la testostérone

Heureusement, il existe aujourd'hui des options de traitement pour le dysfonctionnement érectile. La question de savoir si cela entre en ligne de compte pour le particulier considère le docteur Philipps comme un sujet individuel. "La dysfonction érectile peut être traitée, mais pas nécessairement. Certains hommes aimeraient recevoir l'un des médicaments contre la dysfonction érectile (Cialis®, Levitra®, Spedra® ou Viagra®). Et bien sûr, si après un examen physique, aucune raison physique ne s’oppose à cela. "

Mais la prescription n'est souvent pas la fin du sujet. Le succès de la pilule dans le partenariat dépend de la manière dont la personne y fait face.

Parce qu’il arrive assez souvent qu’une femme trouve un paquet de ces pilules dans la poche de la veste de l’homme, qui voulait en fait tout cacher, docteur med. Wolfgang Bühmann par expérience.

"C'est pourquoi secrètement est toujours défavorable", explique l'urologue résident de Sylt à ses patients. "Si la femme trouve les pilules, elle pense presque toujours: il s'égare. Ce n'est pas toujours vrai. "Il vaudrait mieux dire:" J'étais chez le médecin et j'ai maintenant les pilules. À notre joie mutuelle! La tablette n'a pas besoin d'être cachée. Il peut être inclus ouvertement. "Le traitement à la testostérone devrait également être discuté ouvertement.

Parce qu'il n'y a pas que des seringues ou des gels à appliquer sur la peau, mais aussi un déodorant contenant de l'hormone. Et bien sûr, la femme ne devrait pas partager cela par ignorance.

Conseil d'expert de dr. Bühmann: "Si un homme veut avoir des" pilules de puissance ", la femme n'a pas besoin de demander immédiatement: ne me trouvez-vous plus attirant? L'ouverture est meilleure en termes de sexualité du partenaire dans le sens de: Si cela est si important pour vous, alors prenez les pilules. Enfin, l'homme cherche une solution pour le couple. "

Dr. med. Wolfgang Bühmann, spécialiste en urologie - andrologie, thérapie médicale des tumeurs, Sylt

5 ♦ Prévenez les pellicules en consultant un médecin

Certains hommes n'osent pas faire face à la dysfonction érectile de leur femme. Dans l'espoir que les nouveaux charmes d'une autre femme redonneraient vie à sa virilité, certains hommes préfèrent risquer l'infidélité que d'aller chez le médecin.

Mais Dr. Heinz sait que cela revient souvent en arrière. Il décrit dans sa pratique: " Certains hommes sont sexuellement frustrés et cherchent ensuite la solution dans une infidélité qui, espère-t-il, fonctionnerait avec l’érection. Et puis ça ne marche souvent pas. S'ils étaient allés chez l'urologue, ils auraient probablement pu s'épargner. "Ça convainc!

Conseil d'expert de dr. Heinz: Aucune tentative supposée de résoudre le partenariat, mais d'abord confier le médecin!

6 ♦ Changer la sexualité ensemble

Changer de corps s'accompagne souvent d'un besoin changeant de sexualité. C'est le cas chez les hommes et les femmes. Si une érection ne dure pas aussi longtemps qu'auparavant, d'autres options peuvent être développées pour faire l'expérience d'une intimité. Cependant, cela n’est souvent pas aussi facile pour les hommes, car le sexe a jusqu’à présent été principalement synonyme de rapports sexuels.

Ici, Bühmann lance un appel à ses pairs : " L’homme doit cesser d’essayer de se montrer si pénible. Vieillir, c'est aussi se lever et voir comment on peut avoir une satisfaction sexuelle à l'avenir. Sans la pression que cela doit se faire par pénétration. "

Par conséquent, dans le conseil aux couples, il serait souvent "évident que le pénis n'est pas la clé de l'excitation sexuelle de la femme. Elle peut lui montrer d'autres techniques qui peuvent la rendre sexuellement excitée, sans que cela concerne son érection. L'érectilité est enfin terminée . "

7 ♦ Parlez de moins de désir pour le sexe

Contrairement à la tradition, selon laquelle tout le monde devrait encore avoir l’âge ultime du sexe ultime, Bühmann représente une vision plus réaliste. Après tout, les rapports sexuels ne sont pas un devoir .

Il a raison! Vous pouvez faire ensemble des choses autres que le sexe, qui sont aussi amusantes. La plupart du temps, nous faisons autre chose de toute façon. "Si cela ne les dérange pas, les couples peuvent devenir tout aussi heureux s'ils ont peu ou pas de relations sexuelles, comme s'ils dormaient ensemble trois fois par semaine", explique Bühmann.

Ce n'est que dans de nombreux cas qu'il manque l'échange sur les besoins modifiés. Ce n'était pas nécessaire. Parce que "souvent, les femmes sont au même stade de leur vie et ne se sentent plus autant. C’est souvent à double sens, un seul ne le sait pas de l’autre. Certains restent silencieux pendant des années jusqu'à ce qu'ils réalisent qu'ils veulent réellement la même chose. "Une conversation ouverte avec l'urologue peut donner un nouvel élan à cet égard.

Conseil d'expert Bühmann: "Avec moins de désir pour le sexe, on devrait parler au partenaire et dire: Cela peut être différent avec nous maintenant qu'avant."

8 ♦ Les changements d' adresse sont sensibles!

Opinion unanime de tous les experts: les femmes doivent réagir si l'homme change! Mais comment

Pour clore notre tableau de la façon dont les femmes devraient s’en prendre aux hommes quand elles s’inquiètent, nous avons également demandé aux non-médecins.

Maik Schwarz (à gauche) Centre médical universitaire Hambourg-Eppendorf (UKE), Uwe Perkuhn, EDAP TMS GmbH, responsable des ventes, Allemagne du Nord

Ainsi, Maik Schwarz (photo L.), participante à la conférence, souhaite une approche sensible. Parce que les hommes sont plus sensibles qu’ils ne le reconnaissent, il nous dédie . Lorsque le sujet lui revient un jour, il souhaite que sa femme lui parle dans un moment de calme. "Le partenaire se connaît enfin et est conscient de tous les changements, même mineurs. Et si un développement n'est pas bon, vous devez en parler. Dans un moment où vous êtes ouvert à cela. La pire chose à faire est de ne rien dire et de donner des indices subtils. "

Uwe Perkuhn (photo de droite) est également d’accord: "Il faut permettre aux femmes de dire tranquillement aux hommes si nous changeons notre vitalité. C'est prendre soin du partenaire et c'est très important. Le sujet du "mâle vieillissant" nous concerne tous! Et si nous ne percevons pas nous-mêmes le changement parce qu'il est tellement insidieux, le retour d'informations de la part du partenaire est très important. "

Les dames sont en demande.

Prenons le problème au sérieux et voyons si la prochaine date de dépistage du cancer chez notre partenaire est déjà disponible pour l'urologue. Nous avons une commande!

Auteur: Ce texte est une contribution de la thérapeute familiale Marthe Kniep.

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