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"Luna Yoga peut augmenter la fertilité"
Dans l'interview de Wunderweib, Adelheid Ohlig explique si le Luna Yoga peut augmenter la fertilité et ce que l'on ressent à réussir dans le monde entier avec sa propre technique de yoga.
Adelheid Ohlig a développé la Luna Yoga au début des années quatre-vingt. Le mélange de techniques classiques du yoga, du tantra et de l'Ayurveda a depuis connu une magnifique marche triomphale à travers les studios de yoga et est pratiqué depuis de nombreuses années dans le monde entier.
Madame Ohlig, puis-je vraiment augmenter la fertilité et lutter contre les problèmes menstruels avec Luna Yoga?
"Le yoga Luna peut augmenter la fertilité: il sensibilise non seulement les organes pelviens, mais également les organes pelviens: ils sont perfusés de manière plus intensive, leur procurant de meilleurs nutriments et de l'oxygène, et le système nerveux réagit en conséquence, tout en approfondissant la respiration et le système hormonal est stimulé. "
Qu'est-ce qui rend Luna Yoga unique par rapport aux autres formes de yoga?
"Ce qui est spécial dans le Luna Yoga, ce sont des mouvements qui transposent les anciennes transes de fertilité et de transe au présent: ils ressemblent et se sentent comme des médicaments puissants. Par ailleurs, le Luna Yoga offre une richesse de postures et de positions, de variations de mouvements et poses, ainsi la pratique peut être personnalisée, comme dans l'homéopathie classique, et j'inclus également les étoiles, les pouvoirs des planètes, pour faire du Luna Yoga une pratique très personnelle. "
Au début des années quatre-vingt, ils ont développé le Luna Yoga à partir d'une maladie personnelle. Était-ce depuis le début son objectif d'augmenter la fertilité des femmes à travers sa propre forme de yoga? Ou est-ce que cette focalisation résulte du développement de Luna Yoga?
"Luna Yoga est né de ma propre pratique, de ma formation au yoga, à l'Ayurveda, au mouvement authentique, à l'homéopathie, à la naturopathie, au chamanisme et à d'autres thérapies du corps. C'est par hasard que j'ai rencontré la danseuse israélienne Aviva Steiner et sa gymnastique j'ai eu de la chance que je réussisse si bien avec leurs habiletés motrices, ainsi que la chance ou la coïncidence ou la miséricorde que mon carcinome in situ soit indétectable après deux ans, mais je crois que mon optimisme et mon goût pour la vie sont difficiles à guérir. Dire au revoir à l'ascèse m'a apporté la joie de vivre du yoga et du végétarisme que j'avais commencée dans les années 1960 et que je travaillais dur pour suivre. La maladie m'a surpris, où était la joie? Expérimenter d'autres arts du corps et rechercher de manière créative des postures et des mouvements un yoga. "
Tous ceux qui veulent apprendre le Luna Yoga et l’enseigner vous-même. Comment fonctionne exactement la formation pour Luna Yoga Trainer?
"Pour le Luna Yoga, séminaires, ateliers, cours et leçons individuelles, jeunes et vieux, femmes et hommes, l’un des objectifs de Luna Yoga étant le cycle féminin, j’entraîne les femmes à devenir enseignante de Luna Yoga. ils enseignent la méthode, plus d'infos sur mon site web. "
Vous avez pu créer votre propre entreprise avec Luna Yoga. Avez-vous un pourboire pour les femmes qui souhaitent créer leur propre entreprise?
"Le travail indépendant demande courage, persévérance, imagination et créativité permettent de rester à l'écoute. Plus important encore: se faire plaisir. Il y a suffisamment de guides pour des questions pratiques."
Il existe de nombreux livres sur le marché du livre allemand. Quel est le meilleur pour moi de commencer à pratiquer le Luna Yoga?
"Pour débuter avec Luna Yoga, je vous suggère de parcourir les livres, de lire les paroles des couvertures et de noter ce qui vous intéresse le plus: la curiosité vous pousse à choisir le bon livre de Luna Yoga."
Avez-vous espéré et peut-être même espéré le succès mondial de Luna Yoga?
"Le Luna Yoga a évolué - le développement se fait de manière organique, de même que tout se développe naturellement dans la nature, les projets se développent également de manière satisfaisante."
