Les 10 règles nutritionnelles en or

• 2013

nourriture

Oubliez les régimes d'accident et les régimes de famine! Parce que le succès du client ne dure généralement que brièvement et que votre corps manque de nutriments. Un succès meilleur et garanti: un changement de régime à long terme. Parce que bien manger et équilibré est la seule chose qui nous rend mince et heureux à long terme. Comment faire ça? Avec dix règles nutritionnelles simples définies par la Société allemande pour la nutrition (DGE).

Il n'y a pas d'interdiction - vous pouvez manger n'importe quoi!

Depuis 1956, la DEG publie ses dix règles nutritionnelles pour un corps sain - de manière indépendante et toujours sur la base des dernières découvertes scientifiques. Ils s'appliquent à tous les âges, sont faciles à intégrer dans la vie quotidienne - et avec eux, une nourriture saine et légère devient un plaisir plutôt qu'un stress.

Plus d'informations sur www.dge.de

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