Les formules de perte de poids doivent être variées pour éviter les frustrations. Nous avons 15 recettes flash de moins de 400 calories pour vous!
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Perdre du poids sans stress
Nos idées minceur rapide sont sur la plaque en moins de 30 minutes!
Maintenant secouez, branlez les livres. Avec nos 16 délicieuses recettes minceur, qui sont prêtes en moins d’une demi-heure et contiennent chacune moins de 400 calories, vous perdez sans effort une graisse agaçante.
Régimes amincissants: Tous les plats contiennent au plus 400 calories et sont faibles en gras.
Commencez la journée avec l’une de nos idées de petit-déjeuner et le soir, mangez deux tranches de pain complet avec du fromage à la crème allégé, des tomates et des concombres ou notre pain croquant au fromage. Votre équilibre calorique restera inférieur à 1000 calories.
Entre-temps, vous pouvez vous offrir un fruit comme collation. Amusez-vous en cuisinant vos délicieuses recettes
