7 choses que vous ne devriez JAMAIS attendre des autres

2015

"Demandez beaucoup de vous et attendez peu des autres. Ainsi, vous épargnerez beaucoup de peine. "Confucius (philosophe chinois)
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Vous pouvez sauver ces attentes en toute confiance

Même Benjamin Franklin - l’un des pères fondateurs de l’Amérique - savait que «rien n’alté ne blesse autant que des attentes manquées».

Mais à ce jour, nous attendons toujours quelque chose de nos semblables - et sommes souvent déçus. Nous attendons de nos enfants qu'ils nettoient leur chambre par eux-mêmes et que notre partenaire soit toujours là pour nous. Nous nous attendons à ce que notre patron honore notre réalisation avec de l'argent et nos amis nous comprennent toujours.

Quelque part, il y a toujours une attente en nous, qui reste trop souvent non satisfaite. Cela nous frustre, nous fait mal, nous déçoit - nous sommes simplement insatisfaits de la situation générale, comme dit le proverbe.

Mais cela ne doit pas être! Pour construire une attente, nous pouvons nous habituer. Fondamentalement, il n'y a que 7 situations de base dans lesquelles nous mettons des attentes :

1. Ne vous attendez pas à ce que chacun prenne sa position!

Tout le monde mérite de mener une vie qui leur plaît. Donc, vous ne devriez jamais juger votre vie de l’opinion des autres. Vous n'êtes pas né pour répondre aux attentes des autres - pas plus que d'autres personnes ne sont là pour répondre à vos attentes. Plus vous êtes convaincu de votre propre point de vue, de votre propre mode de vie, moins vous aurez besoin de la confirmation des autres. Suivez votre propre intuition, suivez votre propre chemin, peu importe à quel point il se sent fou (ou même réellement). Ne laissez pas les autres vous décourager, car ils ne partagent pas votre opinion ou d’une manière différente de ce que vous atteignez vos objectifs. Tenez-vous en à votre point de vue - mais ne vous attendez pas à changer les opinions des autres.

2. Ne vous attendez pas à ce que les autres vous respectent plus qu'ils ne se respectent eux-mêmes!

La vraie grandeur vient de l'intérieur, comme dit le proverbe. Signification: croire en soi, avoir confiance en soi. Ne vous attendez pas à ce que les autres aiment, attachent et respectent ce que vous seul pouvez vous donner. Bien sûr, vous devez traiter les autres avec respect - mais il est plus important d'être respectueux envers vous-même, d'être gentil avec vous-même. Ainsi, vous serez plus heureux (et le rayonnerez aussi). Vous remarquerez que vos semblables vont soit a) vous le faire, soit b) vous sortir de votre vie. Le fait est que les deux options vous assureront que vous allez bien!

3. Ne vous attendez pas à être aimé par les autres!

Il n'y a probablement personne dans le monde que tout le monde aime. Tout le monde connaît au moins une personne qui ne le fait pas - que quelqu'un soit toujours aussi gentil. Mais il n'y a pas non plus une personne qui n'est pas aimée, sinon aimée par au moins une autre. Ne pas être aimé par quelqu'un n'est donc pas une raison pour se sentir moins utile. Passez beaucoup de temps avec les personnes que vous aimez au lieu de penser à celles que vous n'aimez pas et éventuellement de vous critiquer. La devise est: souriez, ignorez, avancez. Cela peut sembler difficile dans un monde où règne le courant dominant et où quiconque échappe au stratagème donné F est rapidement ridiculisé ou critiqué. Ne laissez pas cela vous troubler et n'essayez même pas de mettre votre individualité sur la croix. Ces caractéristiques, qui vous différencient des autres et peuvent même vous amener à offenser certaines personnes, ne sont que ces caractéristiques qui vous rendent si adorable aux autres!

4. Ne vous attendez pas à ce que les autres s'adaptent à vous!

Aimer et respecter quelqu'un, c'est lui permettre d'être lui-même. Ce n'est que lorsque l'un cesse de vouloir changer l'autre, on apprend à l'apprécier tel qu'il est. Respectez les gens pour être ce qu'ils sont - pas pour ce que vous voulez qu'ils soient. Chacun est unique, a ses propres bizarreries et ses propres idiosyncrasies - mais c'est ce qui le rend extraordinaire et remarquable. Prenez le temps de mieux connaître quelqu'un. Mieux vous connaîtrez quelqu'un, mieux vous pourrez regarder derrière sa façade et le comprendre (et ses idiosyncrasies).

5. N'attendez pas que les autres lisent dans vos pensées!

Les gens ne peuvent pas lire des pensées - basta! Personne d'autre que vous ne sait ce qui se passe dans votre tête (ou dans votre cœur) si vous ne le dites pas à voix haute. Votre partenaire ne sait pas que son dernier commentaire vous a fait mal et votre patron ne sait pas que vous êtes intéressé par un nouveau défi si vous ne dévoilez pas vos pensées. Aussi simple que cela puisse paraître - c'est aussi simple que cela: la vie dans une société repose sur une communication (régulière). Si nécessaire, faites calmement le premier pas, que ce soit quelqu'un qui parle ou qui parle en premier. Vous serez surpris de voir combien de réponses positives vous obtiendrez.

6. N'attendez pas que quelqu'un change!

Dans 99% des cas, vous ne pouvez pas changer une autre personne - et vous ne devriez même pas essayer! Et si une particularité vous dérange tellement que vous ne pouvez plus la supporter? La solution est simple: soit vous apprenez à vivre avec les bizarreries de quelqu'un d'autre, soit vous vivez sans cette personne. Cela semble plus difficile que ça. Parce que cela s'applique: les gens ne se changent d'eux-mêmes. Si vous encouragez quelqu'un à être ce qu'il est, il changera pour le mieux à sa manière - mais pas comme VOUS le souhaitez, mais comme chaque personne change avec le temps. La seule chose que vous pouvez changer vous-même à quelqu'un d'autre est votre propre image de lui.

7. Ne vous attendez pas à ce que les autres se sentent toujours bien!

Toutes les personnes ont des rêves et des besoins similaires, font face à des conflits et des problèmes similaires dans la vie. Aussi satisfaits que vous paraissent d'autres personnes, ils vivent la même vie que vous. Ils ont les mêmes problèmes quotidiens que vous. Et d'autres personnes dans la vie ont déjà fait de mauvaises expériences.

La différence entre une personne qui a l'air heureux et vous-même peut-être, c'est qu'elle répond mieux à ses besoins et à ses insécurités. Ce n'est pas parce que quelqu'un sourit qu'il se porte bien, encore mieux que toi. Ces personnes, que nous admirons pour leur satisfaction, ne parviennent pas à ne pas avoir de problèmes - elles peuvent simplement les résoudre différemment, ou les cacher derrière un sourire amical et un comportement intelligent, au lieu d'exposer leur malaise au monde extérieur.

Comment pouvez-vous le faire, vous demandez-vous? En se concentrant - comme ces personnes - sur le bien. Offrez votre soutien à d'autres personnes et acceptez-les avec reconnaissance. Si vous vous en rendez compte, vous ne répondrez pas à la phrase "Comment allez-vous?" Avec la phrase "Bien", mais peut-être aussi avec "Pas si bon pour le moment parce que ...". La probabilité que votre homologue ressente ou ressente la même chose est plus grande que vous ne le pensez.