À savoir sur les troubles du sommeil, la constipation et l'hyperfonctionnement thyroïdien

• 2009

content

1. Questions au médecin de famille Dr. med. Petra Bracht
2. Parfois, j'ai besoin de plus d'une heure le soir pour pouvoir m'endormir. Que puis-je faire?
3. Réponse de Dr. Bracht:
4. CONSTRUCTION: LES HERBES AYURVEDIQUES PLUENT DE NOUVEAU LA DARMITE
5. Pendant de nombreuses années, je souffre de constipation chronique et de flatulences. Maintenant, j'ai entendu dire que l'Ayurveda devrait aider très bien avec l'indigestion. Est-ce vrai?
6. Réponse de Dr. Bracht:
7. PERTE DE POIDS: CE PEUT ÊTRE LE PANTALON
8. J'ai beaucoup perdu ces derniers mois. Mais je n'ai pas fait de régime. Quoi d'autre peut en être la cause?
9. Réponse de Dr. Bracht:
10. VOTRE DROIT DE PATIENT
11. LE MÉDECIN DOIT REFUSER LES DONNÉES
12. Récemment, pour la première fois, j'étais un patient dans un cabinet de groupe. Toutes les portes se levèrent, les assistants médicaux discutant à voix haute des conclusions des patients. Est-ce permis?
13. INSIGHT PUBLIÉ DANS DES DOCUMENTS
14. Ma mère voulait une copie des résultats de laboratoire de son médecin de famille. Il l'a nié. Peut-il faire ça?
15. LE DENTISTE DOIT EXPLIQUER LES RISQUES

Questions au médecin de famille Dr. med. Petra Bracht

Le médecin généraliste et naturopathe a un cabinet privé à Bad Homburg. Ici, elle vous conseillera.

TROUBLE DU SOMMEIL: ENLEVER LE MATÉRIEL ÉLECTRONIQUE DE LA CHAMBRE À COUCHER!

Parfois, j'ai besoin de plus d'une heure le soir pour pouvoir m'endormir. Que puis-je faire?

Joy L. (54 ans), Pyrmont

Réponse de Dr. Bracht:

Les troubles du sommeil peuvent avoir plusieurs causes: stress dans la famille, pression sur le lieu de travail, sommeil malsain. Ce dernier joue un rôle plus important que nous le pensons. Parce que notre corps ferme la nuit, nous sommes plus sensibles aux influences extérieures résultant de la position de notre lieu de sommeil. Les effets néfastes sur la santé des champs électromagnétiques entraînent des troubles du sommeil . Essayez-le: enlevez tous les appareils de 220 volts, tels que les radios-réveils, les systèmes de musique, les coussins chauffants, les téléviseurs, les lumières et les ordinateurs situés à proximité de votre lit. Même le téléphone portable et le chargeur ne sont pas dans la chambre à coucher. Vous pouvez également désactiver le fusible de votre chambre à coucher ou faire installer un disjoncteur par l’électricien. Parfois, ces quelques mesures font des merveilles dans la lutte contre les troubles du sommeil .

CONSTRUCTION: LES HERBES AYURVEDIQUES PLUENT DE NOUVEAU LA DARMITE

Pendant de nombreuses années, je souffre de constipation chronique et de flatulences. Maintenant, j'ai entendu dire que l'Ayurveda devrait aider très bien avec l'indigestion. Est-ce vrai?

Annette D. (49 ans), Cologne

Réponse de Dr. Bracht:

C'est vrai, car cet ancien art de guérir indien sait ce dont a besoin un tube digestif stressé pour se reposer. Essayez les astuces suivantes: Commencez la journée avec une eau tiède au gingembre le matin. Ne mangez que si vous avez vraiment faim. Prévoyez au moins trois heures entre les repas. Le repas principal à midi doit consister en des aliments cuits et facilement digestibles avec un peu de ghee (beurre purifié, beurre clarifié). Mais ne mangez pas complètement complet. Utilisez des herbes et des épices (curcuma, fenugrec et cumin). Ceux-ci aident la digestion dans leur travail.

PERTE DE POIDS: C'EST LA THYROÏDE

J'ai beaucoup perdu ces derniers mois. Je n'ai pas fait de régime. Quoi d'autre peut être la raison?

Annegret M. (51 ans), Neu-Isenburg

Réponse de Dr. Bracht:

Perdre du poids peut avoir plusieurs raisons. Par exemple, une thyroïde hyperactive peut être présente. Les hormones thyroïdiennes contenant de l'iode jouent un rôle important dans le métabolisme énergétique et la croissance. Si les hormones thyroxine et tri-iodothyronine ont une concentration trop élevée, le taux métabolique de base est augmenté. Le résultat: ils ont toujours faim, mangent beaucoup, mais ne ferment pas, mais plutôt de. Un diabète sucré non reconnu peut également être à l'origine d'une perte de poids. Ensuite, vous avez une forte soif, buvez jusqu'à sept litres par jour. Cependant, une maladie chronique ou une dépression non reconnue devrait également être exclue. Assurez-vous qu'un médecin vous examine pour déterminer la cause de la perte de poids non souhaitée.

VOTRE DROIT DE PATIENT

Que paie le caissier? Quand ai-je droit à une compensation? Bien, si vous connaissez son droit

LE MÉDECIN DOIT REFUSER LES DONNÉES

Récemment, pour la première fois, j'étais un patient dans un cabinet de groupe. Toutes les portes étaient ouvertes, les assistants médicaux discutant à voix haute des conclusions des patients. Est-ce permis?

Birgit R., Kusel

Non, ce n'est pas possible. Selon l'Association des médecins de l'assurance maladie légale, un patient a le droit de voir ses données et ses données traitées confidentiellement par le médecin et l'hôpital. L'état de santé d'un patient ne peut être divulgué à d'autres personnes qu'avec son accord explicite.

INSIGHT PUBLIÉ DANS DES DOCUMENTS

Ma mère voulait une copie des résultats de laboratoire de son médecin de famille. Il l'a nié. Peut-il faire ça?

Alexandra K., Offenbach

En tant que patient, vous pouvez consulter des rapports médicaux, des protocoles et des résultats de tests et en demander une copie. Exception: évaluations subjectives, documents psychiatriques et psychothérapeutiques. De plus, les rayons X sont souvent laissés au patient, ce qui impose de toute façon une obligation de publication comme preuve de son intérêt.

LE DENTISTE DOIT EXPLIQUER LES RISQUES

Mon dentiste a fait un traitement de canal. Mais je n'avais aucune idée des conséquences possibles de cette intervention. Suis-je légalement protégé si quelque chose devait arriver? Doris H., Monzingen

Le dentiste doit éduquer chaque patient sur les risques potentiels du traitement, même les plus rares. En signant, le patient confirme que ces informations ont été obtenues et donne son consentement pour que le médecin puisse effectuer la procédure.