Recommandé, 2024

Choix De L'Éditeur

Comment tu es vraiment devenu heureux dans la vie

L'exigence de base pour être satisfait: se débrouiller seul.
Photo: Zero Creatives / Corbis
content
  1. La satisfaction vient (presque) d'elle-même avec ces "blocs de construction"
  2. Soyez heureux grâce à vos amis et votre famille
  3. Un sentiment sain de soi appartient au fait de devenir heureux
  4. Les expériences de réussite aident à devenir heureux
  5. Des choses sincères pour être heureux

La satisfaction vient (presque) d'elle-même avec ces "blocs de construction"

Sois heureux, qui ne veut pas ça? Amis et famille, votre estime de soi, votre réussite au travail et des choses sincères qui nous procurent de la joie: tout cela contribue à la joie.

Soyez heureux grâce à vos amis et votre famille

Ils sont nos co-pilotes d'aventure. Fournissez les meilleurs arguments pour expliquer pourquoi nous sommes le plus bel homme du monde. Écoutez, si nous avons des problèmes. Embrasse-nous quand nous sommes tristes. Ayez toujours un mouchoir prêt, même avant qu'une larme ne coule de nos yeux. Encouragez-nous à faire des choses que nous ne croyons pas nous-mêmes. Devant eux, nous pouvons être ce que nous sommes - et même nous dépasser à leurs côtés: amis et famille sont la pierre angulaire de la satisfaction .

Un sentiment sain de soi appartient au fait de devenir heureux

D'accord, nous n'avons peut-être pas de mesures de modèle et les cheveux ne brillent pas comme le shampooing, mais nous nous aimons bien. Nos taches de rousseur. Nos fossettes. Même la petite cicatrice sur son front. Pas de manière autocratique - nous sommes juste à nos côtés. Bien entendu, cela ne s'applique pas seulement à notre apparence, mais également à nos valeurs intérieures. Bel effet secondaire: si nous émettons cette satisfaction, nous attirons également les hommes.

Les expériences de réussite aident à devenir heureux

Nous passons plus de temps au travail qu'avec notre partenaire. Si nous aimons ce que nous faisons et ne nous en voulons pas à la fin de la journée de travail avant le jour ouvrable suivant, cela nous apportera plus que de l’argent pour le loyer et la nourriture. Mais confirmation. Appréciation. Des expériences de réussite qui nous ont permis de grandir. L'idéal est l'état de flux dans lequel nous oublions tout ce qui nous entoure - ce que nous ressentons bien sûr également lorsque nous nous perdons complètement dans le temps libre dans un travail - et devenons ainsi heureux . Et si notre travail réussit bien et est loué par d’autres.

Des choses sincères pour être heureux

En plus des actions qui nous apportent la reconnaissance, nous avons également besoin de quelque chose auquel nous sommes attachés à nos cœurs. Un projet privé dans lequel nous nous élevons, un passe-temps dans lequel nous nous relaxons - quelque chose que nous ne faisons que pour nous-mêmes. Pour certains, il s'agit de photographie, pour d'autres, d'attribution.

Et il y a autre chose qui peut grandement enrichir la vie: la foi. Selon des recherches scientifiques, les personnes religieuses sont plus susceptibles de faire face aux précipitations, leur foi leur donne espoir et confiance en quelque chose de plus grand. Cela aide à vous rendre heureux et donc vous satisfait.

Top