Période de changement: années de basculement: déséquilibre des hormones

2017

Êtes-vous déjà à la ménopause? Pour certaines femmes, il n’est pas facile de répondre à cette question, car les premiers signes de la ménopause se manifestent plus tôt que prévu. Donc, vous interprétez les signes correctement.

Prenez au sérieux les premiers signes de la ménopause!
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En tant que jeune femme, vous aimez pousser le sujet loin de vous. Selon la devise: "Ménopause? Cela ne me regarde pas, car je suis encore trop jeune pour cela." Mais le temps vient plus vite que vous ne le pensez. Et souvent on y est déjà, sans s'en douter. Il est fréquent que des plaintes que vous avez soudainement remarquées au milieu de 40 ans - par exemple des troubles du sommeil - soient déjà des signes de changement .

Quand est-ce que ça va?

Le climatère commence avant l’arrêt des règles. Quand exactement est différent. La production d'oestrogènes diminue au début des années 40, dans d'autres dix ans plus tard. L'âge moyen pour la ménopause, la dernière menstruation, est de 51 ans. Si la ménopause survient avant 40 ans, on parle de "ménopause précoce" .

Comment je sais?

Si le cycle devient plus irrégulier, jusqu'à ce qu'il disparaisse un jour, il s'agit du premier signe de ménopause . Le changement est un processus lent et rampant. Certaines femmes le remarquent à peine, d'autres ont beaucoup de difficultés.

Quelles plaintes sont particulièrement fréquentes?

Le terme technique climatérique vient du grec et signifie quelque chose comme "temps critique". Les signes les plus courants de la ménopause sont les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les changements cutanés et les sautes d'humeur entraînant une humeur dépressive.

Qu'est-ce qui se passe exactement dans le corps?

Comme à la puberté, l'équilibre hormonal complet change. En raison de la diminution de la production d'œstrogènes et de progestérone, les substances messagères du cerveau se déséquilibrent. Cela provoque le malaise.