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Les céphalées de tension
Les céphalées de tension sont la cause la plus courante de céphalées. Un crayon entre les dents aide à lutter contre la douleur sourde et pincante.
Le crâne grogne et la tête fait mal - la voilà de nouveau frappée et martelée sur la tempe et le front. Les maux de tête peuvent vous couper le souffle. Surtout quand ils se produisent de manière inattendue et dans des situations désagréables.
Les maux de tête peuvent avoir plusieurs causes. La cause la plus fréquente: céphalée de tension. Une douleur sourde et oppressante qui ne dure généralement que quelques heures. Contrairement à la migraine, les céphalées de tension apparaissent des deux côtés. La raison: les céphalées de tension sont déclenchées par une tension dans les muscles du cou, du cou et des épaules. Mais le stress, les infections fébriles et les tensions musculaires peuvent également provoquer des douleurs à la tête.
Ce qui aide contre les céphalées de tension
Si le martèlement et le martèlement s'aggravent, nous prenons rapidement la tablette pour le mal de tête. Cela n'a pas à être. Un crayon entre les dents aide au moins aussi bien à lutter contre les céphalées de tension. Il suffit de mettre un crayon dans la bouche et de le tenir avec les dents. Ne mord pas! Cette astuce simple mais efficace détend les muscles contractés et soulage la douleur.
Quoi d'autre aide contre les maux de tête? Un sèche-cheveux, de l'huile de menthe poivrée et ces dix autres remèdes à la maison pour les maux de tête.
