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Comment faire baisser votre tension artérielle en 7 jours!

Avec des valeurs à partir de 140/90, on parle d’hypertension.
Photo: alliance photo / Bildagentur-online / Tetra Note à utiliser

Plan de 7 jours

Il n'y a rien de bon sauf: vous le faites.

"Faites quelque chose pour vous, prenez votre santé en main", recommande le Prof. Dr. med. Michael Stimpel. "Abaisser votre tension artérielle et votre risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral n'est pas si difficile."

Le spécialiste en médecine préventive des maladies cardiovasculaires a exclusivement mis en place un programme de 7 jours à cet effet. Cela peut aider à réduire votre tension artérielle - si vous prenez quelques conseils pour l’avenir, même de façon permanente.

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