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Erika Berger
Même un expert peut se tromper ... Erika Berger (70 ans, "Une chance pour l'amour"), conseillère en amour pour la télévision, considérait sa ménopause comme une maladie virale.
Dans DAS NEUE, elle dit: "J'ai eu des bouffées de chaleur, de la mauvaise humeur et je ne pouvais pas dormir. Je pensais avoir la grippe, mais la dame de la pharmacie vient de dire: Mais madame Berger, ce n'est pas une grippe - il s'agit de la ménopause. J'ai vite compris que je n'avais que cet âge! "
L’expert conseille aux femmes d’être plus détendues: «Reconnaître que la ménopause n’est pas forcément un drame est une idée importante pour chaque femme. Un bon docteur et parle avec les copines aide! "
Dans DAS NEW, Erika Berger donne des conseils pour la ménopause: "Le régime alimentaire doit être riche en nutriments et en vitamines. Aussi le sport est bon. Je vais nager une fois par semaine et aller à la gym. Une grande quantité d'humidité est importante pour la peau. Buvez donc beaucoup d’eau et appliquez une crème grasse. "
Erika Berger à propos de l’amour pendant et après la ménopause: "La passion et le sexe sont très importants dans la vieillesse. S'il vous plaît, parlez toujours au partenaire. Le silence est un poison pour une relation. "
