Recommandé, 2024

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Recettes minceurSalade de poulet à faible teneur en glucides - Recette des 2 ingrédients

Salade d'avocat au poulet - raffinée avec du cresson et des cerneaux de noix.

Salade de poulet à l'avocat

Vous avez encore des restes de viande de la veille? Magnifique! En quelques minutes, vous pouvez créer une salade de poulet faible en glucides.

Que serait l'été sans grillons - sans salades d'été et sans viande? Dommage seulement quand les grillades se régalent le soir à la poubelle. Et c’est exactement pourquoi nous préparons une salade de poulet irrésistiblement délicieuse à partir de nos restes de grillades.

Deux ingrédients - rien d’autre n’est nécessaire pour préparer notre salade au poulet. Poitrine de poulet croustillante rôtie en duo avec un avocat aromatique - c'est ainsi que goûte la forme rapide de la haute cuisine. Et si vous préférez une cuisine plus élaborée, affinez votre salade au poulet avec tout ce que vous voulez - tomates fruitées, morceaux de mangue fins, noix de cajou croustillantes et citron vert pétillant.

La meilleure partie: notre salade de poulet n'a pas besoin de glucides. Mais l'avocat ... Oui, exactement - l'avocat: des acides gras polyinsaturés qui régulent le métabolisme et assurent la décomposition de nos coussinets au niveau des cuisses et de l'abdomen. La graisse ne fait pas grossir!

Salade de poulet rapide - c'est comme ça que ça marche

  • Couper un avocat en deux, retirer le noyau, retirer la pulpe de la peau et couper en petits cubes.
  • Mélanger avec le poulet de la veille.
  • Assaisonner avec du sel et du poivre et affiner à volonté.

Un petit conseil: Notre salade de poulet à l'avocat est particulièrement délicieuse sur un bagel ou une baguette et à tartiner sur un sandwich. Grill fun - le deuxième!

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