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- En bonne santé et en forme
- C'EST BON
- CHER PAS
En bonne santé et en forme
Après une promenade, votre genou gauche fait soudainement mal. Un pas de côté et un point traversent la hanche droite. Pourquoi seulement? Quelque chose ne va pas avec le joint? Est-ce temporaire ou y a-t-il plus derrière la douleur dans l'articulation? Cette préoccupation affecte beaucoup. Avec l'âge, les articulations peuvent créer de plus en plus de problèmes.
Environ 20 millions de personnes en Allemagne ont très mal aux articulations, la plupart aux hanches ou aux genoux: l'interaction compliquée et donc délicate des os, du cartilage, des ligaments, des tendons, des muscles et des nerfs est perturbée.
Toute personne qui détecte des problèmes articulaires inhabituels se fait conseiller par des experts. Parce que la cause de la douleur doit être clarifiée. Et il y a beaucoup de possibilités: est-ce une surcharge inoffensive? Une petite blessure? Y a-t-il une érosion cartilagineuse chronique (arthrose) derrière? Il peut également s'agir d'une maladie rhumatismale inflammatoire chronique.
Le chemin de la douleur des signes avant-coureurs: vous devez d’abord consulter le médecin de famille le plus tôt possible. Il devrait écouter attentivement les circonstances. Quand la douleur survient-elle? Est-il terne ou pointu, pique-t-il? Le médecin de famille examinera l' articulation . S'il soupçonne que de simples analgésiques ou des enveloppes ne suffisent pas, il se réfère à un orthopédiste. Ensuite, vous devriez demander au médecin de famille tout de suite après un spécialiste expérimenté des problèmes de genou ou de hanche.
Le spécialiste devrait également demander à nouveau pour les circonstances, examiner l'articulation à fond et discuter en détail avec le patient de la douleur sur les causes et le traitement approprié. Pour ce faire, l'orthopédiste examine d'abord l'articulation avec ses mains: il la fait bouger, essaye avec précaution certains mouvements avec le patient. Si cela ne suffit pas pour un diagnostic, il existe diverses techniques médicales permettant de détecter la cause de la douleur.
Le spécialiste commun suivra dans l'ordre, tel que la tomodensitométrie (TDM) ou l'imagerie par résonance magnétique (IRM). Cela crée des images qui montrent exactement le joint et ses environs. S'il y a suspicion d'inflammation tissulaire, le médecin peut le détecter à l'aide d'une scintigraphie. Au cours du processus, un fluide radioactif faible est injecté, qui s'accumule dans les tissus enflammés. Une caméra spéciale rend ensuite cela visible.
En outre, une soi-disant ponction peut aider à rechercher la cause de la douleur. Il est aspiré sous anesthésie locale avec une aiguille liquide de l'articulation. Si la cause est trouvée, le médecin élabore un plan de traitement avec le patient, généralement avec physiothérapie, massages et médicaments. C'est ce qu'on appelle une thérapie conservatrice.
Il se peut que ce traitement, qui nécessite souvent de la patience, ne fonctionne pas car, pour. B. le cartilage est trop usé. Ensuite, une opération est nécessaire.
Par exemple, vous pouvez lisser le cartilage rugueux au genou ou à la hanche. Ou enlevez le tissu cartilagineux, multipliez-le en laboratoire et replantez. Si le spécialiste des articulations détermine que de telles procédures n’aideront pas, il recommande une articulation artificielle (endoprothèse).
Même de telles interventions chirurgicales ont longtemps été une pratique courante: chaque année, les médecins allemands utilisent environ 210 000 prothèses de hanche et environ 180 000 prothèses de genou. Ils durent généralement 12 à 15 ans. Cela dépend de la force des os. Et aussi à quel point l'articulation est tenue par les muscles. Entre-temps, la technique chirurgicale est tellement efficace qu’au moins deux à trois opérations d’échange sont possibles, selon les experts.
Le facteur décisif est le matériau à partir duquel les surfaces de prothèse frottent les unes contre les autres. Cet "appariement" reprend la fonction du cartilage dans une articulation saine.
Les implants de nouvelle génération pour la hanche et le genou ont un revêtement en céramique spécial. C'est très lisse, ça facilite le mouvement. Et il est extrêmement résistant à l'abrasion. Cela empêche les plus fines particules abrasées de provoquer une inflammation des tissus.
Le mouvement empêche non seulement, il soulage également la douleur aiguë. Au fait, même si vous avez déjà une articulation artificielle. Que ce soit avec ou sans prothèse: Dans tous les cas, l'exercice juste et suffisant est extrêmement important.
C'EST BON
Les sports d'endurance renforcent doucement les muscles et les tendons qui guident et soutiennent l'articulation. Le vélo, la marche nordique, la randonnée, la marche, la natation et les mouvements sur un vélo elliptique conviennent particulièrement aux porteurs de prothèses et prolongent la "vie" de la prothèse du genou ou de la hanche jusqu'à 20 ans.
CHER PAS
Les orthopédistes mettent en garde contre les changements rapides de direction. Malheureusement, tous les types de jeux de ballon comme le tennis, le football, le volleyball, le badminton (particulièrement sur la plage, car les articulations sont tendues) sont plutôt nocifs.
