Compter les moutons, ouvrir les fenêtres, faire demi-tour, faire fonctionner les téléviseurs, refermer les fenêtres - si vous avez du mal à dormir, vous le savez probablement. Il existe de nombreux conseils pour vous aider à vous endormir, mais en réalité, rien ne veut vraiment le faire - ou?!
Photo: iStock
Un bon sommeil est non seulement important pour que vous vous sentiez bien le lendemain et qu’il soit facile de vous lever du lit, mais également pour que vous puissiez utiliser la journée de façon indépendante, exactement comme vous le souhaitez. Être productif tout en souffrant du manque de sommeil est assez difficile. Ce qui peut aider: Sleep.ink .
C'est (aussi étrange que cela puisse paraître) un courant d'air. Le contenu du petit flacon est complètement naturel et sans danger.
Ces ingrédients sont dans le verre de sommeil
- Mélatonine naturelle (contrôle le rythme jour-nuit de notre corps)
- passiflore
- baume
- Morello
- houblon
- agave
Comment peut-il aider à s'endormir?
La mélatonine est une substance messagère naturelle de notre corps et contrôle le rythme jour-nuit. Si l'équilibre de la mélatonine est régulé, il est plus facile pour notre corps de comprendre quand il est temps de dormir et quand se réveiller. Cela raccourcit le temps de sommeil et notre nuit est plus reposante.
En plus d'autres ingrédients qui dépendent de l'énergie de la plante entière, la boisson pour dormir Sleep.ink contient beaucoup de mélatonine, ce qui peut nous aider à résoudre les problèmes de sommeil.
Autotest: voici comment fonctionne la boisson
Un jus pour s'endormir? Je suis sceptique quant à la façon dont tout cela devrait fonctionner, mais je suis curieux. Une demi-heure avant de me coucher, je bois une fiole. Ma première impression: le jus de sommeil.ink est vraiment délicieux et bon en particulier pour les cerises. Quand je me couche, je commence rapidement à me sentir somnolent et je me sens vraiment endormi plus rapidement que d'habitude. Le sommeil est vraiment profond et il me faut un peu plus de temps que d'habitude pour me réveiller. Mais quand je suis assis dans le métro, je réalise que je suis plus reposé que les autres jours. Donc, une bonne surprise - et les boissons vont certainement trouver une place dans la valise de mon prochain vol pour pouvoir lutter contre le décalage horaire dans le futur.
Ici, vous obtenez le verre de sommeil pas cher
Les boissons de sommeil de Sleep.ink peuvent désormais être achetées ici même dans l'article ou dans la boutique Wunderweib.
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Commande dans la boutique Wunderweib sur facture
Soit dit en passant: que vous recherchiez un verre de sommeil, un cadeau d'anniversaire pour votre bon ami ou un manteau d'automne pratique - dans la boutique Wunderweib, vous pouvez facilement commander tous les produits sur facture!
Cela peut aussi vous aider à vous endormir
Si vos problèmes de sommeil sont davantage dus aux circonstances extérieures, il est important de trouver une solution afin que vous puissiez finalement vous installer. La lumière et le bruit peuvent être plutôt gênants ici. Voici (assez classique) aide un masque de sommeil et des bouchons d'oreille. Alors que de nombreux masques de sommeil ne sont pas particulièrement confortables et exercent une pression sur les yeux, il existe d'autres modèles qui n'autorisent aucune lumière et qui ont pourtant une forme ergonomique.
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