Une photo postée par Madelyn Moon (@madelynmoon) le 26 janvier 2016 à 16h17
Elle est belle, en forme et a ce que beaucoup de femmes veulent. Néanmoins, le modèle de fitness Madelyn est mécontent de sa vie.
"Je n'ai pas eu mes règles, j'ai perdu tous mes amis et j'ai eu le pire ballonnement de ma vie", explique Madelyn du Colorado. Elle décrit sa carrière comme un modèle de fitness. Heureux semble en quelque sorte différent, non? Exactement. Madelyn le confirme également: "Je me sentais isolé, affamé, inquiet et malheureux.
Les modèles de fitness sont considérés comme sains et en forme. Beaucoup d'entre eux ne peuvent garder leur poids qu'en raison de troubles de l'alimentation . Madelyn aussi était obsédée par le corps parfait. Elle était toujours à la recherche de femmes plus en forme ou plus accomplies qu’elle-même.
Et leur comportement alimentaire a radicalement changé avec le temps. Un coach en nutrition lui a même dit de s'abstenir de fruits . Cela s'est terminé par un entraînement de Madelyn deux fois par jour, en se nourrissant uniquement de poulet, de protéines, de flocons d'avoine, de beurre d'arachide, de brocoli et de protéines en poudre . Cela a duré 5 mois.
Aux compétitions, Madelyn n'avait que 6, 5% de graisse corporelle. Extrêmement petit pour une femme. Mais elle ne l'a pas fait avec bonheur. "J'ai toujours dû me rappeler que la seule chose que les gens diraient à mes funérailles, c'est que j'ai bien mangé."
Une photo postée par Madelyn Moon (@madelynmoon) le 4 mai 2016 à 15h30
Madelyn risquait toujours d'être dérangée. Mais c'est devenu sérieux seulement quand elle est allée à l'université. Depuis qu'elle a commencé les compétitions de fitness et leurs habitudes alimentaires extrêmes. Elle pensait qu'elle aurait enfin le corps parfait. Mais ce qu’elle a eu, c’est un lourd ballonnement de protéines et une période menstruelle manquée. En plus, elle était plus malheureuse que jamais.
Déjà après la deuxième compétition, Madelyn savait que quelque chose devait changer. Elle a déménagé dans un autre État et a seulement dit à ses parents où elle allait. En outre, elle ne s'entraînait plus et ne se nourrissait plus de pizzas et de plats préparés. Sa thérapie, comme elle le dit aujourd'hui.
Pendant ce temps, Madelyn est à nouveau plus heureuse. Elle est devenue elle-même une coach en nutrition. Pour les jeunes filles, elle a un conseil crucial: "Arrêtez d'imiter vos idoles de fitness sur Internet, car cela vous rend malheureux." Décidez d'être heureux à la place. "
Bien que Madelyn soit encore mince aujourd’hui, elle s’est libérée de sa peur de la nourriture.
Une photo postée par Madelyn Moon (@madelynmoon) le 28 janvier 2015 à 15h22
