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- Nettoyage, lavage, shopping - une planification appropriée garantit plus de temps de loisirs. Des conseils d'experts qui valent vraiment la peine
- 1. Cochez important le matin
- 2. Bien préparer son travail
- 3. Tirez le meilleur parti de chaque cours
- 4. Respecter la règle des cinq minutes
- 5. Diviser le travail en titres
- 6. Refuser des tâches supplémentaires
- 7. Désarmez les plus gros voleurs de temps
- 8. Faites-vous un plan hebdomadaire
- 9. Gardez l'ordre de base en position verticale
Nettoyage, lavage, shopping - une planification appropriée garantit plus de temps de loisirs. Des conseils d'experts qui valent vraiment la peine
Les femmes au foyer travaillent selon les statistiques chaque semaine jusqu'à 70 heures - un programme serré! Mais avec quelques astuces astucieuses et des astuces budgétaires, il est possible de rationaliser les tâches.
Avec nos conseils budgétaires, vous aurez bientôt plus de temps pour lire avec les enfants, faire des promenades, passer du temps avec vos amis ou pour lire un bon livre rien que pour vous.
Comme le recommandent les experts, la "gestion du temps" moderne dans le ménage est non seulement amusante, mais réduit également beaucoup le stress:
1. Cochez important le matin
Commencez par les tâches les plus importantes. Le matin, vous travaillez beaucoup plus efficacement et finissez beaucoup plus vite.
2. Bien préparer son travail
Faites-le toujours aussi facile que possible et laissez z. B. un acte anti-échelle bien. Autant il faut frotter!
3. Tirez le meilleur parti de chaque cours
Si vous combinez bien les tâches, vous les terminerez plus rapidement. Planifiez ce qui peut être combiné. Jeter de z. B. Le verre sur le chemin du supermarché.
4. Respecter la règle des cinq minutes
Les experts vous conseillent de réaliser des tâches ne prenant pas plus de cinq minutes, toujours immédiatement. Donc, vous pouvez les cocher et les oublier.
5. Diviser le travail en titres
Une solide journée de nettoyage, une solide journée de nettoyage de la lessive - qui se concentre sur une chose, perd moins de temps. Prenez une tâche après l’autre et fixez des objectifs de temps, environ une demi-heure pour le repassage. Commencez par les vêtements les plus importants. Tout ce qui n'était pas là au bout d'une demi-heure reste incontrôlé.
6. Refuser des tâches supplémentaires
Le mot le plus rapide qui existe est appelé «non». Aussi refuser, si vous n'avez pas le temps pour des amitiés. Mais suivez toujours une justification et une suggestion alternative. Donc, personne ne sera fâché contre vous.
7. Désarmez les plus gros voleurs de temps
Si vous vous demandez où va votre temps, aidez-nous à tenir un journal. Ici, vous enregistrez toutes les tâches, rendez-vous et événements pour une semaine - classés selon leur durée et leur urgence. Ainsi, vous pouvez voir où des temps faciles peuvent être économisés.
8. Faites-vous un plan hebdomadaire
Accrochez un tableau d'affichage et notez-y le dimanche toutes les tâches et rendez-vous de la semaine à venir. Ainsi, vous pouvez voir en un clin d’œil comment mieux vous organiser.
9. Gardez l'ordre de base en position verticale
Fume gros une fois par an. Tout le reste a sa place - et finit juste après son utilisation. Dans la mesure du possible, déposez vos documents exactement où vous les utilisez le plus souvent. Cela économise des moyens inutiles.
