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C'est le moyen le plus simple de vous protéger des problèmes cardiaques

Beaucoup de gens souffrent de problèmes cardiaques
Photo: Istock
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  1. Moins de médicaments et plus de thé: le thé est le meilleur remède pour votre cœur
  2. Le thé protège les artères
  3. D'autres scientifiques croient au pouvoir de guérison du thé

Moins de médicaments et plus de thé: le thé est le meilleur remède pour votre cœur

La nouvelle année a déjà commencé et avec elle, vous pouvez commencer un régime, une semaine de désintoxication ou le plus rapide . Ce n'est pas seulement bon pour se débarrasser du ventre, mais ça devrait aussi être sain et bon pour le cœur. Des chercheurs chinois ont maintenant découvert que l'on pouvait faire encore plus pour soigner des problèmes cardiaques en buvant du thé.

Le thé protège les artères

Le groupe de recherche chinois a constaté que la consommation régulière de thé garantissait que les artères ne se raidissaient pas. Ils restent plus flexibles et peuvent ainsi simplifier la circulation sanguine dans le corps . Des artères plus rigides peuvent amener le cœur à travailler plus fort. Cela peut entraîner des problèmes cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux.

Dans l’ensemble, les chercheurs ont étudié un groupe d’environ 5 000 personnes. Ils ont constaté que les personnes qui mangeaient du thé au moins une fois par semaine avaient des artères moins raides. Les catéchines sont la raison de l’effet protecteur du thé sur le cœur. Ils appartiennent aux flavonoïdes et peuvent être trouvés dans presque tous les thés.

Souvent, les problèmes cardiaques nécessiteront toute une gamme de médicaments et un mode de vie rapide sans alcool et cigarettes. Bien sûr, le thé ne peut pas remplacer cela. Néanmoins, une consommation régulière de thé peut au moins protéger préventivement contre les problèmes cardiaques.

D'autres scientifiques croient au pouvoir de guérison du thé

Bien qu'il s'agisse d'un groupe de sujets chinois, d'autres scientifiques sont d'accord avec les résultats du test. Des études à long terme sur le thé ont été effectuées sur de nombreux continents. Des résultats positifs ont été obtenus partout dans le domaine des maladies cardiovasculaires.

Donc, si vous cherchez un petit changement dans votre vie qui a un grand résultat, alors buvez simplement plus de thé. Cela protège non seulement votre cœur, mais aussi son goût.

Si vous avez des problèmes cardiaques persistants ou si vous êtes inquiet pour votre cœur, vous devriez consulter un médecin. Le thé peut aider à prévenir les maladies cardiaques mais ne remplace pas les médicaments.

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